毎日１時間も運動しているのにやせない・・・ そんな経験ありませんか？ ルームランナーで１時間も走ったし、筋トレもやったのに痩せない。 自分は痩せない体なんだ。 結局デブはなにしてもデブなんだ。 そんなことはありません！！！！ 僕もそう思っていた…